Ebook : Guide Hashimoto

Le guide complet Hashimoto : 130 pages de contenu exclusif pour mieux vivre avec la maladie.
 
- Explications claires et simples sur la maladie, ses causes, ses déclencheurs, ses symptômes ;
 
- Comment adopter une alimentation idéale et bien se complémenter ;
 
- 10 fiches pratiques pour passer à l'action rapidement : perte de poids, sommeil, analyses fonctionnelles, les essentiels à avoir dans ses placards, les perturbateurs endocriniens, le traitement, etc ;
 
- 40 recettes sucrées et salées sans gluten et sans lactose, pour ne jamais manquer d'inspiration ;
 
- Menus et listes de courses pour 2 semaines pour gagner un temps précieux !
 
- Accès à un groupe privé Facebook d'entraide et de soutien, pour ne plus vous sentir seule face à la maladie, poser toutes vos questions et partager vos victoires !